美背瑜伽 塑优雅背影美人

 美背瑜伽 塑优雅背影美人

  完美的背部就是身后的风景。每年的电影颁奖典礼,看着明星们纷纷真空上阵,露背礼服更是大放异彩,光洁的背部就像一块温润软滑的美玉,让无数影迷为之疯狂。女人的背部就是性感之丘。你也想成为优雅背美人?一起练练美背瑜伽吧。

 美背瑜伽 塑优雅背影美人


  检测:你的背是否让你风情万种?

  女性后背美的标准一般是指肩部宽窄适中,与臀部的比例适当,腰臀比在7:10的时候,最为有吸引力.肌肉微微有些轮廓,脊柱前曲明显,脊柱沟清晰.从正面看,左右对称,线条挺拔,上宽下窄,三围比例协调,肌肉紧实;从侧面看,则应体现出人体正常的四个生理弯曲,即颈屈、胸屈、腰屈和骶屈,是一种自然的曲线,有柔和美感。健康的体态+优美的线条+光洁的皮肤,这便是美背的标准。

相关文章
拉伸瑜伽2组 身材更紧致
美背有曲线 气质自然满分
翘臀"微笑线"性感加分
7式呼吸瑜伽 塑造好身材
晨起9式瑜伽消肿塑形
精选文章
看看看 一天九个动作塑造迷
一周七个动作大饼脸轻松呈
最美手臂是怎么练就的
来谈一下怎么练就你的一米
如何在夏天来之前 让你的腰
瑜伽百科
七日瘦身瑜伽怎么练
怎么练瑜伽
什么人适合练瑜伽
高温瑜伽减肥吗
瑜伽球怎么充气
网友关注热点