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脸部减肥瑜伽快速瘦脸

  女人天生就爱美,谁不想拥有一张明星般的巴掌小脸?今天小编就教你做几套简单易学的瘦脸瑜伽,让你快速成为小脸美人。

  lesson 1

 脸部减肥瑜伽快速瘦脸

  1.跪姿,双手与双腿分开与肩同宽

 脸部减肥瑜伽快速瘦脸

  2.双手弯曲,臀部坐下,额头贴地,呈拜神姿势

 脸部减肥瑜伽快速瘦脸

  3.吸气,臀部抬起,弓背,让头顶触地

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