瘦手臂瑜伽 消灭蝴蝶臂

  人说,手是女人的第二张脸。胖胖的蝴蝶臂绝对会影响你的形体美。赶紧来试试以下的瘦手臂瑜伽吧,还你一双纤细双臂。

  动作一

  1、手放于肩膀上,以肩为中心,手肘由前向后在空中划一个圆圈。

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