时尚
时装奢华明星婚嫁手袋鞋履
美容
化妆护肤美妆中心发型评测医学美容
美体
瘦身健康家居情感美食亲子
互动
论坛专题魔发镜试用达人魔妆镜

瘦脸减肥瑜伽 打造最上镜瓜子小颜

  小脸一向都是美人的重要指标之一,今天爱美女性网教你如何用瑜伽动作来打造出瓜子脸,让你跻身成为标准美人行列。

  蝗虫式

  1、俯卧地上,双腿打开与肩同宽,手掌朝上放在身体两侧

  2、边吸气边慢慢抬起上半身、双臂以及双腿

提示:支持键盘“← →”键翻页
相关文章
简单普拉提 增肌力塑身型
急速瘦 学会5招就行了
5组瑜伽:消肿减脂 缓疲劳
依月相做瑜伽 更能减肥
睡前4招瑜伽 纤体又助眠
精选文章
3类升温食物 "热血"燃脂
外吃享瘦关键:掌控全桌节奏
2步清除身体湿气 才能瘦
急速瘦 学会5招就行了
4招激发身体瘦素 高效瘦身
瑜伽百科
七日瘦身瑜伽怎么练
怎么练瑜伽
什么人适合练瑜伽
高温瑜伽减肥吗
瑜伽球怎么充气
网友关注热点