面部瑜伽动作 轻轻一动瘦脸很简单

  练习瘦脸瑜伽,能让你提升脸部轮廓,加速新陈代谢,帮助排出老废物质,塑造出人人憧憬的瓜子脸美女,赶紧练习以下几招吧。

  1、盘腿坐,双手合掌

  盘腿坐,姿势坐正,双手在胸前合掌。

  2、提高嘴角

  保持身体姿势不动,轻轻闭上嘴巴,睁大眼睛,按照微笑的要领,尽量提高嘴角。

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