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瘦腰瑜伽七式轻松击退小肚腩

2010-11-28 08:01:06来源：爱美女性网论坛责任编辑：faye

　　腰腹赘肉是众多女性们的心头大患，特别是坐下来的时候，非常清楚的看到腰间上那一圈圈的赘肉。跟着爱美女性网学做瘦腰瑜伽动作吧，帮你收紧腰围，紧实小腹。

　　半月式

　　减缓腰病、便秘、腹部脂肪堆积、气管炎、脊椎侧凸与畸形，脊关节僵硬。

相关专题：瘦腰瘦腰瑜伽减肥瑜伽

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