钟丽淇教你泰式按摩瑜伽

  现代人压力巨大,下班后都纷纷想到去做泰式按摩,可毕这花费不是人人都出得起的。今天小编就让美女钟丽淇教大家几个瑜伽按摩法,同样有减压舒缓的效果哦。

  4招瑜伽泰式按摩

  1.打坐式和纾缓膊头按摩

  呢招最适合长期对住电脑,颈梗膊痛的OL。

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