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瑜伽
上班一族整天坐着对着电脑，十个手指敲打键盘而一刻不能腾空出来。相信很多OL都有这样的感觉一天下班出来，面部几乎都僵硬了。现在就给你介绍几式很简单脸部瑜伽，即使不用手也可以完成，而且可以帮助去除脸上的细纹，简单又有效。
一、
1、 把舌头伸出来，尽你最大力气伸长。感受到舌头在拉伸。
2、 两眼睁大，并看着鼻子。
编辑推荐：简单四式脸部瑜伽赶走皱纹 眼霜+眼睛瑜伽去除鱼尾纹
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