美容瑜伽 塑造蜜桃肌肤 紧致小脸

  想要变幻各种妆容,尝试不同造型,可是脸肉肉的不敢尝试?还是脸部经常水肿,让你无可奈何?抑或是皱纹开始显露,让你担心不已?现在,爱美女性网为各位MM提供7个美容瑜伽动作,只要动动脸,动动手,就可以消除水肿,紧致肌肤,减少皱纹,还能塑造轮廓分明的美人小脸!大家一边看一边做吧!

 美容瑜伽 塑造蜜桃肌肤 紧致小脸

  第一套

  step 1嘴巴慢慢张开,成“a”字形,保持3-5秒;

  step 2嘴巴横向张开,从“a”字形慢慢变为“е”字形,保持3-5秒;

 美容瑜伽 塑造蜜桃肌肤 紧致小脸

  step 3嘴巴继续横向张开,从“e”字形慢慢变为“i”字形,保持3-5秒;

  step 4嘴巴向前凸起,从“i”字形慢慢变为“ü”字形,保持3-5秒,然后恢复自然表情,重复10次。

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