圣诞之夜 与爱人做相亲相爱的情侣瑜伽?

导语

一年一度的圣诞节到了哦,情侣们一天都在happy的玩吧?今天的你是不是很帅气,今天的你是不是很可爱呢?玩耍了一天是不是应该休息啦?放心好了,爱美女性网小编已经贴心的为甜蜜的你们设计好了一套情侣瑜伽动作哦,让你们圣诞之夜过的轻松愉快!

 圣诞之夜 与爱人做相亲相爱的情侣瑜伽?

  第一步:两人背对背站直,拉伸腿部线条先,男女的双手打开搭肩,手掌是相互握着,也就是两人的手心是相对在一起的,保持姿势10秒。

 圣诞之夜 与爱人做相亲相爱的情侣瑜伽?

  第二步:双方的手要握好,手臂要贴紧,臀部靠着臀部哦,然后开始转动身体,记住是要一起转动的哦,保持动作10秒。

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