结石患者慎练高温瑜伽

 结石患者慎练高温瑜伽

  王女士曾是一名肾结石患者,接受体外碎石和排石治疗后,排出了结石。半年来,时尚的她迷上了高温瑜伽,坚持每天进行2小时的高温瑜伽。然而,她近日又出现了间断腰部疼痛,甚至偶尔排出淡红色的血尿。有过结石病史的她感觉结石有可能复发了,赶紧到医院检查。果然,B超显示她的左侧肾脏有多颗结石,其中最大的一颗有蚕豆大小。这次她又不得不再次接受体外碎石和排石治疗。平常很注意生活习惯,为什么这么快结石复发了?而且结石体积还这么大?她带着疑问来咨询。原来她近期的高温瑜伽很有可能是“罪魁祸首”。

  高温瑜伽是一种高温环境下的瑜伽活动,其环境温度在35℃左右。在这样的高温环境中,王女士会排出大量汗液,造成体内缺水,如果不及时补充充分的水分,肾脏会浓缩尿液以减少水分的排出维持体内平衡。但尿液浓缩对于本来尿中含有大量结石晶体成分的结石患者来说,极易形成结石。所以对于曾患结石的女士,高温瑜伽应慎重进行,即使参加也应及时补充大量水分,缩短在高温环境内时间。

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