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练瑜伽者不可不知的七大手印

 练瑜伽者不可不知的七大手印

        每次练瑜伽时候你可能发现很多手印都相似,也许这种发现只是在你脑海中一掠而过而已,你会认为这些只是巧合,并没有深入去了解祂。其实瑜伽的每种手印都是有祂深刻的含义和功能,不信?那就请看看下面的各种手印的介绍吧。

        手印(梵文mudra)是指瑜伽修炼时手的姿势,又称为印契。不同的手印对身心的影响是不同的,各种各样的手印创造出接近神圣意记的特殊曲连接环。这些手印非常有助于净化心灵。

        瑜伽手印,象征特殊的愿力与姻缘,因此瑜伽修行者练习手印时,会产生特殊的身体的力量和意念的力量。

 练瑜伽者不可不知的七大手印

         智慧手印

        手掌向上,大拇指与食指相加,其他三指自然伸展。此手印代表把小宇宙能量和大宇宙的能量合一,即人与自然合一,可以让人很快进入平静的状态

        编辑推荐:瑜伽者所须知的几款瑜伽素汤                 必知的16个瑜伽小常识

相关专题: 瑜伽常识
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