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瑜伽手印 身心一起健身

  瑜伽手印追求的是身体与心灵的结合,多练习能让你心境平和,消除疲劳,还能有助排毒等健身作用。今天就让我们体验一下瑜伽手印的神秘力量吧。

  注: 每根手指代表的意义:
  大拇指   代表自我意识
  食指    代表智慧能量 
  中指    代表挑战压力
  无名指   代表生命力
  小 指    代表交流和沟通

 瑜伽手印 身心一起健身

  智慧手印 此手印代表把自身能量和大宇宙的能量融合在一起,让人很快进入到平静状态

 瑜伽手印 身心一起健身

  秦手印 有助于收敛感官,帮助抑制兴奋的情绪

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